Trening w upalne dni?

Jazda konna w ciepły i słoneczny dzień jest dużo przyjemniejsza niż w zimniejsze dni. Jednak nie zastanawiamy się często jak z wysokimi temperaturami radzi sobie nasz wierzchowiec. Okazuje się, że jego ciało nie radzi sobie z gorącem zbyt dobrze. Zwierzęta te sprawniej znoszą niską temperaturę niż upały. Zbyt długie przebywanie na słońcu połączone z wysiłkiem fizycznym może zakończyć się dla niego dużym uszczerbkiem na zdrowiu. Bardzo istotną sprawą jest prawidłowe zadbanie o swojego wierzchowca w czasie upalnych dni. Bezwzględnie wierzchowiec przebywający na pastwisku musi posiadać stały dostęp do świeżej wody. Dobrze jeśli ma, również miejsce zacienione, w którym będzie mógł się skryć, gdy będzie mu za ciepło. Najlepiej wypuszczać wierzchowce na pastwisko pod wieczór lub o poranku gdy temperatury nie są tak wysokie. Jednak nie zawsze jest to możliwe. Wierzchowce schładzają swój organizm w większości przez znaczne pocenie się. Wraz z potem wydalane są z organizmu elektrolity, które odpowiadają za prawidłowe przyswajanie wody w organizmie i odpowiednie funkcjonowanie systemu nerwowego. Trening w upalne dni przyśpiesza ich utratę. Niewielki poziom elektrolitów objawia się ogólnym spadkiem wydajności organizmu, a nawet wraz z nadmiernym wysiłkiem fizycznym może prowadzić do jego przeciążenia. Dlatego też powinniśmy uzupełniać ich poziom podając odpowiednie suplementy diety. Ważne, aby dostarczając elektrolity podawać je ze sporą ilością wody. Nie zapominajmy o odpowiednim dozowaniu intensywności wysiłku fizycznego naszego wierzchowca, w wysokiej temperaturze wiele szybciej będzie się on męczył. Kolejnym zagrożeniem przed, którym powinniśmy ochraniać naszego konia w czasie upałów jest możliwość doznania odparzeń słonecznych. Przejawiają się one miejscowym zaczerwienieniem skóry połączonym z wydzielaniem płynu surowiczego. Nigdy nie można pozostawiać naszego wierzchowca w pełnym słońcu przez dłuższy okres czasu. Może to się skończyć nawet udarem. Najbardziej delikatną częścią ciała wierzchowca jest jego głowa dlatego też na niej dochodzi najczęściej do oparzeń słonecznych. Kolejnym problemem pojawiającym się przy wyższych temperaturach na zewnątrz jest spora ilość owadów, które gryzą naszego wierzchowca. Ukąszenia te mogą powodować różnego rodzaju alergie i podrażnienia skóry, które mogą być dla niego dość nieprzyjemne. Celem ochrony możemy zastosować różne specyfiki bądź odpowiednie akcesoria jeździeckie takie jak derki przeciw owadom lub nauszniki wraz z maską przeciw owadom. Nie zapominajmy, że najważniejszą kwestią gdy jest gorąco jest rozsądne wydzielanie czasu wypasu, treningu, a także odpowiednie dopasowanie jego intensywności.